Eidsvoll Sykkkelklubb
Treningsforslag ESK15  Treningsforslag ESK15
Publisert: 30.10.2017
 
Under legges opp Treningsforslag fra Kai Lexberg. Forslaget er rettet mot å legge grunnlag til deltakelse på Rekordgruppa 15t DSSP 2018, men kan selvfølgelig benyttes av alle andre.
 
Klikk linken for planen:
 
 
 
 
 
For alle de som kjørte FTP test på NTG Kongsvinger 28. okt, bes resultatet og vekt sendes til Kai: kai.lexberg@sykling.no
Ta kontakt om du trenger hjelp til dette. 
 
Infoen vil Kai sette opp for statistikk og se utviklingen etter neste test som planlegges søndag 11. februar. Bekreftelse på dato og påmelding vil komme senere. 
 
Dersom noen ønsker mer personlig oppfølging må dere ta dette direkte med Kai. Dette vil medføre en ekstra kostnad som dekkes av hver enkelt.

 
Vi håper dette skal inspirere og hjelpe dere til å legge et godt grunnlag i vinter. Lykke til!
 
 
Med hilsen
Britt T. Lund
Oppmann Turgruppa
 
Google Translate
select